Il Fondale - I Consigli DAN

Regole di Prevenzione


Qui di seguito trovate tre tabelle realizzate dal D.A.N. con delle semplici regole che tutti i subacquei dovrebbero osservare per effettuare immersioni in tutta sicurezza.

PRIMA DI IMMERGERTI
  • Frequenta corsi d’immersione con Istruttori qualificati

  • Partecipa a corsi di aggiornamento, salvamento e di primo soccorso con ossigeno nelle emergenze subacquee

  • Effettua una visita medica specialistica ogni anno

  • Porta sempre con te un kit per la somministrazione di ossigeno o accertati che sia presente sulla barca

  • Non dimenticare la tessera DAN e controlla la scadenza della tua iscrizione

  • Prevedi un giorno di riposo ogni 3-4 d’immersione

  • Alimentati ed idratati correttamente evitando alcolici

Frequenta i Corsi

Tieniti aggiornato

Effettua visite di controllo


QUANDO TI IMMERGI
  • Mai da solo e senza assistenza in superficie

  • Tieni conto della corrente e della marea

  • Usa sempre pallone segna sub, GAV, manometro, profondimetro, orologio e porta con te le tabelle d’immersione anche se adoperi il computer

  • Non fare Yo - Yo

  • Non superare i 9-10 m. al minuto di velocità in risalita e, possibilmente, rallenta ancora negli ultimi metri

  • Non trattenere mai il respiro durante la risalita

  • Rispetta i limiti di sicurezza di tempo e profondità e fai sempre almeno una sosta di 5 minuti a 4-5 metri

Immergiti in coppia

Risali lentamente

Attenzione al fuori curva


DOPO OGNI IMMERSIONE
  • Proteggiti dalla perdita di calore con indumenti adeguati

  • Non effettuare mai tentativi di ricompressione in acqua in caso di sospetto incidente decompressivo

  • Evita sforzi

  • Non sottovalutare mai l’insorgenza, anche tardiva, di qualunque sintomo dopo un’immersione e chiama il DAN per valutare la situazione

  • Lascia trascorrere il giusto intervallo di tempo dall’ultima immersione prima di effettuare un volo in aereo Segui le raccomandazioni del DAN: almeno 12 ore dopo una singola immersione in curva di sicurezza, almeno 24 ore dopo immersioni ripetitive o immersioni con decompressione

Intervieni prontamente

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